惠之老师家庭与学校赋能实操指南

ADHD 常见 100 问

「ADHD 不是缺陷，而是一台动力澎湃的法拉利跑车，唯一遗憾的是配了副自行车的刹车。我们的使命，是帮他们配上与跑车性能完美匹配的超级刹车。」—— 惠之老师

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七篇学习地图

第一篇：基础认知与科学观念篇：共 15 问

想把这些方法真正用起来？

100 问是认知地图，落地还需要练习。可以先做一次 ADHD 自评，或来一场惠之老师的家长一日工作坊。